〜扁平足とは？〜

鍼灸院リメンド
鈴木虹陽(こうよう)です！

幼児期扁平足
幼児期扁平足の多くは、足を形成する骨をつなぎ合わせる役目を持つ靭帯が緩むことで、足のアーチが十分に形成されないことが原因となります。
しかし、歩行を重ねるごとに靭帯の弛緩性も解消し、自然と治ることが多いです。

一方、先天性足根骨癒合症やマルファン症候群、外傷、神経障害などが原因で生じる扁平足は成長しても治らないことが多いという特徴があります。

成人期扁平足
足のアーチを形作る靭帯や腱が、加齢による変性や長時間の立位・歩行、無理な運動などによって傷つき、足のアーチが維持できなくなることが原因です。
最も多いのは、後脛骨筋腱が加齢性変化や体重負荷によって断裂する後脛骨筋腱機能不全と呼ばれるもので、中年以降の女性や肥満体型の方に多く発症します。

足の裏やアーチは地面からの衝撃を吸収してくれる大事な役割をしてくれています。
吸収しきれなくなってくると膝や腰に痛みが徐々に渡ってきます。
今からでも遅くはないので、歩きやすくするためにも、アーチを作っていきましょう！

〜今日よりも明日、明日よりもさらに先の体づくりへ〜

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