〜寝違え〜
鍼灸院リメンド
鈴木虹陽(こうよう)です!
ぎっくり腰と同じ急性痛、『寝違え』これも朝起きた途端首が痛く動かせないですよね😢
寝違えは稀に頸椎に神経痛や捻挫が発症しているケースがあります。
〜神経痛の場合〜
末梢神経が圧迫されることで、痛みやしびれ・麻痺が生じるのが神経痛です。
不自然な姿勢で寝ていたことで頸椎周辺の神経が圧迫され、首から肩や腕・手指に痛みやしびれがあります。
〜捻挫の場合〜
関節の靭帯や腱・軟骨などが傷つくケガです。
睡眠時に頭が極端にのけぞった状態になっていると、頸椎が捻挫することがあります。
寝違えは首に炎症が起きていますので、直後に温めることは良くありません。
温めると炎症を助長させてしまう恐れがあります。
寝違え直後に一時的に冷やすのはOKです!
しかし、長時間冷やすのはオススメ致しません!
リメンドでは、慢性的な痛みのほかに急性痛の施術も行っております。
日々の疲れを癒し、明日からの活力となるよう全力でサポートさせていただきます🍀
〜今日よりも明日、明日よりもさらに先の体づくりへ〜
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静岡県浜松市東区積志町501
グリュック101号室
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木曜・不定休
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